суббота, 21 июля 2012
Вопрос: ну как?
| 1. 5 (отлично) | 0 | (0%) | |
| 2. 4 | 3 | (100%) | |
| 3. 3 | 0 | (0%) | |
| 4. 2 | 0 | (0%) | |
| 5. 1(ужас) | 0 | (0%) | |
| Всего: | 3 | ||
среда, 11 апреля 2012
Вопрос: Ну как вам мои рисуночки за последний месяц
| 1. плохо | 0 | (0%) | |
| 2. нормально | 1 | (16.67%) | |
| 3. хорошо | 1 | (16.67%) | |
| 4. отлично | 0 | (0%) | |
| 5. есть над чем поработать | 3 | (50%) | |
| 6. атор выпей йаду | 1 | (16.67%) | |
| Всего: | 6 | ||
пятница, 30 марта 2012
Сегодня мне приснился оч странный и хороший сон))))
незнаю что я ела или пила такого, но хочу ещё раз!
Итак во сне почему то были мои одногрупницы( несколько) одна из них должна была дать концерт свой первый (не одна а с ещё одним певцом) и мы ей помогали.
Девченки оставили меня одну рядом с ним и пошли в "теремок" , ну а мне остовалось поболтать с ним.... в итоге мы поцеловались, побалывались с костюмама ( поперемерили часть) , даже ноги мне помыл (честно от этого момента я в шоке). Жаль нас прервали тем что Маффи найти не могут, ну мы и пошли сначало в лес собаками и почему то их держала я... потом собачки в метре от меня шрызлись с волками . После чего не стало ни волков ни собачек ( жалко). Дальше мы бегали по улицам в поисках Маффи, точнее он бежал, а я за ним не успевала и поэтому можно сказать летела....
Под конец мы нашли Маффи и других одногрупниц у гримерной и в своё оправдание они сказали что ездили в деревню Нади за лошадьми для открытия концерта..... На этом мой бред закончился
P.S. я наконец заказала себе планшетик и прибудет он во вторник ( хомячок счаслив *^______^*)
незнаю что я ела или пила такого, но хочу ещё раз!
Итак во сне почему то были мои одногрупницы( несколько) одна из них должна была дать концерт свой первый (не одна а с ещё одним певцом) и мы ей помогали.
Девченки оставили меня одну рядом с ним и пошли в "теремок" , ну а мне остовалось поболтать с ним.... в итоге мы поцеловались, побалывались с костюмама ( поперемерили часть) , даже ноги мне помыл (честно от этого момента я в шоке). Жаль нас прервали тем что Маффи найти не могут, ну мы и пошли сначало в лес собаками и почему то их держала я... потом собачки в метре от меня шрызлись с волками . После чего не стало ни волков ни собачек ( жалко). Дальше мы бегали по улицам в поисках Маффи, точнее он бежал, а я за ним не успевала и поэтому можно сказать летела....
Под конец мы нашли Маффи и других одногрупниц у гримерной и в своё оправдание они сказали что ездили в деревню Нади за лошадьми для открытия концерта..... На этом мой бред закончился
P.S. я наконец заказала себе планшетик и прибудет он во вторник ( хомячок счаслив *^______^*)
воскресенье, 25 марта 2012
У меня кошка родила 4 котят для 2 хозяев я нашла ( именно этих я думала и не возьмут а вот меня удивили и первыми их берут), а вот для двух дымчатых девочек к сожелению хозяев не нашла. Они очень активные , удача если они спят ( я прям отдыхаю когда можно спокойно по дому ходить и не боятся неожиданно раздавить котёнка)
вот вото этих девочек ( к сожалению они не любят фотографироваться и это лучшее фото с ними ( кстати им уже 1,5 месяца)
фото котят 3 в 1
вот вото этих девочек ( к сожалению они не любят фотографироваться и это лучшее фото с ними ( кстати им уже 1,5 месяца)
фото котят 3 в 1
среда, 14 марта 2012
Чтобы быстро отрастить волосы, вам нужно ухаживать за ними комплексно и ежедневно, не забывая ни о питании, ни о таких обыденных процедурах как правильное мытье и расчесывание.
Расчески
Здоровье волос во многом зависит от выбора расчески. Ускорить рост волос способна деревянная расческа. Выбирайте гребни с длинными и редкими зубцами, желательно отполированные. Подобный гребень сгладит чешуйки волос, благодаря чему они станут гладкими и блестящими. К сожалению, на подобных расческах быстро размножаются бактерии, поэтому обязательно мойте их раз в неделю и меняйте раз в полгода.
Также щадящим вариантом станет расческа с подушкой. Если у вас ослабленные волосы, то остановите свой выбор на ней. Она массирует кожу голову, и пружинит, предотвращая рывки и повреждения волос.
Мытье
Мойте голову только прохладной водой. Чтобы волосы росли быстрее делайте ополаскивания травяными отварами. Не расчесывайте волосы сразу после мытья, это травмируют их. Старайтесь не пользоваться феном без особой необходимости, горячий воздух пагубно влияет на волосы, делая их слабыми и ломкими.
Питание
- Принимайте поливитамины.
- Сократите употребление копченых, соленых и маринованных продуктов.
- Ешьте больше творога и рыбы, содержащийся в них кальций ускорит рост волос.
Маски
Свойства эфирных масел таковы, что они положительно влияют на волосы. Лечите волосы масками с использованием эфирных масел.
Маска с яичным желтком
Добавьте в яичный желток 6 капель выбранных масел и 1мл масла растительного. Используйте эфирные масла жожоба, авокадо, ромашки, розмарина, шалфея, лаванды, лимона, - эти масла наиболее часто употребляются в лечении волос. Равномерно распределите смесь по волосам, накройте голову колпаком и вымойте голову через 40-90 минут.
Ускорить рост волос поможет и такая маска:
Натрите одну морковь на мелкой терке. Полученную кашицу поместите в керамическую посуду. После этого добавьте 5 капель касторового масла, немного чайной заварки и одну чайную ложку сметаны. Перемешайте. Перед мытьем, нанесите эту массу на кожу головы. Остатки распределите по длине волос. Оденьте на голову полиэтиленовый пакет, и укутайте ее чем-нибудь теплым. Смойте маску через 40-50 минут.
Расчески
Здоровье волос во многом зависит от выбора расчески. Ускорить рост волос способна деревянная расческа. Выбирайте гребни с длинными и редкими зубцами, желательно отполированные. Подобный гребень сгладит чешуйки волос, благодаря чему они станут гладкими и блестящими. К сожалению, на подобных расческах быстро размножаются бактерии, поэтому обязательно мойте их раз в неделю и меняйте раз в полгода.
Также щадящим вариантом станет расческа с подушкой. Если у вас ослабленные волосы, то остановите свой выбор на ней. Она массирует кожу голову, и пружинит, предотвращая рывки и повреждения волос.
Мытье
Мойте голову только прохладной водой. Чтобы волосы росли быстрее делайте ополаскивания травяными отварами. Не расчесывайте волосы сразу после мытья, это травмируют их. Старайтесь не пользоваться феном без особой необходимости, горячий воздух пагубно влияет на волосы, делая их слабыми и ломкими.
Питание
- Принимайте поливитамины.
- Сократите употребление копченых, соленых и маринованных продуктов.
- Ешьте больше творога и рыбы, содержащийся в них кальций ускорит рост волос.
Маски
Свойства эфирных масел таковы, что они положительно влияют на волосы. Лечите волосы масками с использованием эфирных масел.
Маска с яичным желтком
Добавьте в яичный желток 6 капель выбранных масел и 1мл масла растительного. Используйте эфирные масла жожоба, авокадо, ромашки, розмарина, шалфея, лаванды, лимона, - эти масла наиболее часто употребляются в лечении волос. Равномерно распределите смесь по волосам, накройте голову колпаком и вымойте голову через 40-90 минут.
Ускорить рост волос поможет и такая маска:
Натрите одну морковь на мелкой терке. Полученную кашицу поместите в керамическую посуду. После этого добавьте 5 капель касторового масла, немного чайной заварки и одну чайную ложку сметаны. Перемешайте. Перед мытьем, нанесите эту массу на кожу головы. Остатки распределите по длине волос. Оденьте на голову полиэтиленовый пакет, и укутайте ее чем-нибудь теплым. Смойте маску через 40-50 минут.
пятница, 09 марта 2012
суббота, 03 марта 2012
ну вот смотрю я смотрю клипы корейцев и находит на меня каким должен быть костюм брата
понедельник, 27 февраля 2012
1. Прекрати пить калории!
Ты любишь пить в течение дня колу, пакетированные соки, молоко, кофе с молоком? Это самый простой способ - чтобы набирать лишний вес! Если ты один раз подсчитаешь, сколько калорий ты «выпиваешь» и сколько грамм сахара потребляешь вместе с напитками, ты будешь поражена.
2. Пей больше воды
Замени часть высококалорийных напитков простой питьевой водой, этим ты не только избавишь себя от потребления лишних калорий, но и поможешь своему метаболизму – научно доказано, что клетке, чтобы поддерживать метаболизм на высоком уровне, постоянно нужна вода!
3. Не пропускай приемы пищи
Еда 1-2 раза в день - лучший способ «убить» твой обмен веществ и ускорить накопление жира! Тебе необходимы маленькие порции каждые 4 часа, чтобы поддерживать сахар в крови на постоянном уровне и помогать телу сжигать калории.
4. Составляй себе план питания!
Не имея четкого представления о том, что и когда ты будешь есть, скорее всего ты будешь нарушать свою систему питания постоянно! Планируй заранее, бери с собой маленькие перекусы, чтобы не быть застигнутой врасплох в случае, если у тебя не будет времени на еду!
5. Скажи стоп - «Ночным» бдениям у холодильника!
Это, несомненно, знакомо всем. Это так приятно и доставляет массу удовольствия. Но именно это – самый кратчайший путь к набору веса. Соблюдение диеты в течение дня может быть сведено на нет всего лишь шоколадкой на ночь, которую ты съешь за 5 минут! Разве ты к этому стремилась?
Эти 5 правил – все, что от тебя требуется! Попробуй заменить диеты на соблюдение этих простых правил, и ты будешь поражена каких результатов ты можешь достичь!
суббота, 25 февраля 2012
решила начать следить за своим телом))
начала делать зарядку( уже как дней 5 делаю) , меньше есть калорийной еды
Моя цель вот это ( животик и ножки)
начала делать зарядку( уже как дней 5 делаю) , меньше есть калорийной еды
Моя цель вот это ( животик и ножки)
среда, 22 февраля 2012
26.10.2011 в 22:35
Пишет gennybes:Шьем кимоно.
Мастер-класс по пошиву юкаты, кимоно и прочей японской халатоподобной одежды.
Есть ли у меня выкройки кимоно?
Нет, но есть линейка, мелок и сантиметр.
А также есть листочек бумаги, где я записываю мерки. Выкройка чертится прямо на ткани, и главное тут - это правильно подсчитать сантиметры.
Я напишу, как делать расчеты, в следующем мастерклассе, а пока - про пошив вот такой вот штуки:
читать дальше
URL записиМастер-класс по пошиву юкаты, кимоно и прочей японской халатоподобной одежды.
Есть ли у меня выкройки кимоно?
Нет, но есть линейка, мелок и сантиметр.
А также есть листочек бумаги, где я записываю мерки. Выкройка чертится прямо на ткани, и главное тут - это правильно подсчитать сантиметры.
Я напишу, как делать расчеты, в следующем мастерклассе, а пока - про пошив вот такой вот штуки:
читать дальше
)
воскресенье, 19 февраля 2012
5: 35 Зарядка ( присядания, нижний и верхний пресс)
6: 10 Умываться и поставить чайник
6:50 нанести основу под макияж
6: 55 позавтракать
8:00 4 пары
*Десять шагов к себе интересному
1. Изучайте
Исследуйте идеи, места и мнения. Все скучные люди не выходят за рамки обычного. Вырывайтесь наружу.
2. Делитесь находками
Будьте щедры, когда что-то находите. Не все отправились на поиски нового вместе с вами. Позвольте людям жить вашими приключениями.
3. Займитесь чем-нибудь.
Чем угодно Танцуйте, общайтесь, стройте, знакомьтесь, играйте, помогайте, творите. Даже не так важно, что именно вы делаете, главное ― делать. При условии, конечно, что это не просиживание штанов без дела и жалобы.
4. Примите свои странности
В мире нет полностью нормальных людей. У каждого есть свои врожденные отличительные черты. Не прячьте свои особенности, они делают вас интересным.
5. Избегайте безразличности
Если вам не наплевать на окружающий мир, окружающим не наплевать на вас.
6. Поумерьте чванство
Эго встает на пути у новых идей. Если ваша самонадеянность перевешивает ваш опыт, то вы становитесь изгоем.
7. Пробуйте
Поэкспериментируйте с новой идеей. Сделайте что-нибудь необычное. Если никогда не покидаете зону комфорта, то и не растете.
8. Отойдите от повальных увлечений
Если кто-то другой уже делает нечто похожее, считайте, вы опоздали на вечеринку. Сделайте что-то свое, и другие запрыгнут на созданную вами платформу. К тому же, быть у руля гораздо увлекательнее, чем быть пассажиром.
9. Запасайтесь мужеством
Чтобы придерживаться противоположного мнения и выбирать неожиданные пути, необходима отвага. Без смелости вы так и останетесь человеком, топчущимся возле офисного кулера и обсуждающим парня, который в отличие от вас смог.
10. Пропускайте ругань мимо ушей
Все скучное ― безопасно. Вы будете часто слышать от окружающих: «Прекратите немедленно». Осуждения ― это нормально, они могут быть и обязательно будут. Но окружающие не сделали того, на что отважились вы, и единственное, что им остается, это попытаться задеть вас словом
Производство карт на тему клуба останавливаю на 30 дней(((((
среда, 15 февраля 2012
суббота, 11 февраля 2012
пятница, 10 февраля 2012
